隙間時間で筋トレ~part,2~(オフィス編)

こんにちは!高田です。   やってきました!   隙間時間で筋トレ、part,2です!  ...

ギックリ腰の秘密

こんにちは、高田です。   今回は、ギックリ腰の秘密について   お伝えしていこうと思います。 &n...

肩こりに効く手軽なストレッチ~part.2~

こんにちは、高田です。 ここ2.3日寒い日が続いていますが みなさん、元気ですかーー?!?!。。。。 高田は元気です。笑...

季節の変わり目に注意!!

こんにちは、高田です 最近ブログに少しづつ慣れてきました。笑 少しでも、みなさんのお役に立つ情報を 発信していこうと思い...

隙間時間で筋トレ!~part,1~

こんにちは!筋トレ大好き高田です やかましいわ!って。どこからか聞こえました。 はい、黙ります。すみません。  ...

モートン病について

こんにちは。高田です。   今回はモートン病についてお話させて頂きます。     &nbs...

肩こりに効く手軽なストレッチ~part.1~

こんにちは!高田です!     今日は前回お話ししました、肩こりに効く   手軽なストレ...

猫背が与える悪影響

こんにちは!   最近シティボーイぶってる高田です。   本日よりブログの更新を任せて頂きました。 ...

【40代女性・会社員】長年の肩こりが改善し、頭痛が出なくなりました

  肩こりでお悩みの 40代後半女性・会社員のお客様。     【自覚症状】 ・長年肩こり...

肩こりに悩まなくなる方法

  肩こりは治りません。 負担が溜まればいつでも肩は凝るからです。   しかし、辛い症状を回避するこ...