本日は当院の人気メニューである
TTBメソッド
についてご紹介いたします
TTBとは・・・？
Ｔreatment (トリートメント、整体)
Ｔraining (トレーニング、エクササイズ)
Beauty (ビューティー、美容)
のメニューが一体化した、
治療院だからこそ可能なプログラムです！
実はこの３つ、本質的には全て連動しているものなのです！
①バランスの整った身体で、
②自分に合ったトレーニングをすることで、
③機能的で美しい身体になる！
そんな、当院独自のプログラムを
一人ひとりに合ったメニューで提供致します！
院長も効果を体感！！
◆トリートメント
各関節の可動域、筋肉の柔軟性を調整し
機能的に動けるように全身のバランスを整えていきます。
→バランスの崩れている身体でのトレーニングでは
最大限の効果が得られません。
◆トレーニング
クライアントそれぞれのニーズ(ダイエット、筋力アップなど)
に合ったメニューを提案させて頂き、
無理なく安全に行うパーソナルトレーニングです。
運動が苦手…でも健康的でいたい！自分ひとりでは続かない…でも意欲はある！自己流でやったら痛めてしまった…安全なやり方を知りたい！
という方には特にオススメです！！
◆ビューティー
小顔矯正、フェイシャルマッサージ、美容鍼、Ｏ２オイルマッサージ
などの即効性のあるメニューはもちろん、
『真の美しさは日常生活の動作から生まれる！』
という考えのもとに、日常で意識すべき
機能的で美しい姿勢(歩き方、立ち方、座り方)を
身につけていきます！
お気軽にご相談ください(^O^)／