慢性肩こりの原因になる?ストレートネックが引き起こす◯◯関節の治療とは


ストレートネック・・

背骨は、重たい頭を支えるためや足から伝わる衝撃を吸収するために適度なS字カーブを描いています。

これを整理的湾曲といいます。

整理的湾曲を描いていれば、通常首の部分は前弯(前に凸)しているのですが

何かしらの原因でこの前弯が消失してしまうことをストレートネックと呼んでいます。

 

 

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ストレートネックになると、頭の重み地面からの衝撃に耐えられなくなってしまうため

 

  ・首こり

  ・慢性肩こり

  ・頭痛

  ・眼精疲労

  ・腕、手の痺れ

  ・顔面部、頭部への血流不足 ?? 浮腫み

  ・不眠症  

  ・寝違え

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を引き起こしやすくなることが一般的に知られています。

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しかし私がもう一つ注意したいこと、それは

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噛み締め癖がつく

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ということです。

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やってみれば分かりますが、首を前に傾けるほど口が開けずらくなります(はいっ今やってみてください!)

そしてストレートネックの方は常にこの状態にあり

口(顎関節)が開けずらく閉じやすいという構造が成り立っているため

無意識に食いしばることに繋がります。

顎周りの筋肉の緊張は、首周りの筋肉を緊張させるので肩こりの原因となります。

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歯医者さんで肩こりを指摘されたことがあるかたは少なくないのでは?

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特に慢性肩こりはとても辛いですからね、、一見姿勢のよく見えるストレートネック、なんとかなっているうちに早めに治療しましょう!

ストレートネックの改善方法はこちらの記事でお伝えしています。

姿勢が良いと言われるのに肩が凝る?意外と体に負担をかけているストレートネックを改善するエクササイズ

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症状の原因は生活習慣にあります。人によって細かい原因の違いはありますので、自分ではどうにもならないよ?

というかたは是非当院までご相談ください。症状に見合った生活習慣に繋がるアドバイスと方法をお伝えさせていただいております。

最近では重度の肩こり生活に支障をきたす腰痛足の骨折後の体の歪み改善

というような方々が、リハビリと整体と運動で肉体改造に励まれています。

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最後までご覧いただき有難うございますm(_ _)m

 

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