O脚矯正を受ける前に


当院にお越しいただくお客様の中にはO脚矯正を希望される方も少なくありません。

 

・歩くと疲れやすい

・靴の底の削れ方が異常な角度になっている(正常の削れ方は外側がやや高い)

・むくみ、冷え性だ

・ころびやすい

・細身のパンツをはくと膝が捻れている

などなど

 

O脚の方には様々な悩みがつきものだと思います。

O脚の原因は、病的や怪我などによる先天的なものもありますが

大半は運動不足などによる筋力低下や、生活習慣による姿勢の歪み

という後天的に発症する方が多いです。

 

 

ということは・・

O脚はあなた自身が自ら作り出している!!

ということなんです。

 

 

ですから、日常生活の中でO脚の原因になっているものは何か考えてみましょう^ ^

 

誤った立ち方、歩き方、座り方、カバンの持ち方、、

これらの積み重ねなどでO脚を悪化させてしまいますが

なかなぁ自分のからだの使い方が正しいかどうか、わからないものですよね。。

 

そんな時はお気軽にご相談ください!

当院には、重症なO脚矯正の改善事例や

見た目のプロポーションが肝心なモデルさんなどからも支持を頂いております。

しっかりとご自分のカラダと向き合い、原因を把握することは早期改善への第一歩となります。

 

O脚になると、全身の歪みの原因にもなります!

どうしても見た目の美しさを気にする方が多いですが、痛みの原因にもなりかねないので

放って置かずに早期対策を取ることが大事ですよ!

 

次回はO脚の人にオススメのストレッチや意識付けをご紹介したいと思います。

 

 

※冒頭写真のバッターは、独自のバッティングフォームを追求した形でありO脚ではありませんので悪しからずm(_ _)m

 

 

 

「O脚矯正を受ける前に」のご紹介でした^ ^

最後までお読み頂きありがとうございますおじぎ

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