ちょっと待った!そのサプリ本当に安全?


健康診断で野菜不足と言われ

”ついに私も!って納得はしたけど…”

正直、野菜は好きではないし、手料理もなかなか出来ない、、

でも…少しは自分で何とかしたく何かいい方法がないかな?って思い

そろそろ健康のためにサプリでも飲むかなぁ?

・・といってもう半年以上が過ぎようとしている、、

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このようにお困りの方はいませんか?

痛みで悩んで通院中の方からも、会話の中からこのような相談を受けることはよくあります。

最近では

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「空前の健康ブーム!!」

なんて言葉をよく目にしますが、そもそも健康にブームってあるのでしょうか?
いつの時代でも健康でいたい気持ちは変わらないはず。
しかしちょっとテレビを付ければ、コマーシャルはほとんど通販ばかり

しかも健康食品や健康器具の多いこと多いこと。。(思わず買っちゃいそうになりますが汗)
どの商品も謳い文句はあまり変わらないのに

「なんか良さそうだから」
「あの芸能人も使ってるし」
「パッケージがかわいいから」
「同じ成分であれば安いほうがいいでしょ」

、、、ほんとにそれ、効果感じてますか?

今日は、たくさんある健康食品の中から自分にとって良いもの選びのための豆知識をお伝えしたいと思います。

【GMP認証】

って御存知ですか?
あまり馴染みのない言葉かもしれませんが、品質保証マークのうちの一つで
厚労省もこの認証製品の摂取をオススメしています。

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参照:厚生労働省国立健康・栄養研究所

日本ではまだ法制化されていませんが、アメリカではこの認証をもらってない健康食品はサプリメントとして販売することすら禁じられています。
EU諸国でも法制化には至っていないところもありますが、積極的に認証を目指す企業がどんどん増えてきて、はるかに審査は厳しくなってきています。

法制化が整っていない日本では
「効果の裏付けがあるものとないものが消費者には区別がつかない状態で出回っている」
ということです。
そんな状態ですから夕方のニュースでよく

 

「消費者センターにかけこむ被害者ぁぁ!!」


「悪質業者の巧みな話術とその手口ぃぃ!!」

 

な~んてドキュメントが散々組まれてしまうわけです(^_^;)

これからは日本においては医薬品の開発にかけられるコストはどんどん少なくなってきます
そうなると、法制化が整っていない健康食品業界にたくさんの企業がなだれ込んでくることが考えられます。
そんな時にでもたくさんの商品の中から迷わず選ぶことのできる知識はとても大事だと思います。

どうせなら安全安心なものを口にしたいですよね。
自分で判断できないかたは無料アドバイスも行なっておりますよ
今一度、自分が口にしているものを調べて幸せな健康作りを目指して見ませんか(^^)

最期までお読みいただきありがとうございます!

 

 

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