美人の秘訣は腸にあり!?


こんにちは

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新宿区・神楽坂・飯田橋地区の整骨院

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羽毛田整骨院 神楽坂院

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院長の小川です!

 

「美人の秘訣は腸にあり!?」

 

 

ある調査で、3?40代の女性の過半数が

「自分は便秘体質だと思う」

と答えているそうです。

 

排泄は、人間に備わっているデトックス機能ですから

便秘というのは、毒を体に溜め込んでしまうってことですよね。。

 

ちなみに便秘の定義には

「3日以上排便なし、また毎日排便があっても残便感がある」

とされています。

 

 

残尿感は聞いたことあるけど、残便感って初めて聞きました。

残便感、ざんべんかん、、ZANBENKAN、、、

もうね、響きからしてなんかとんでもない気持ちになるのは私だけでしょうか。。

 

 

排便は1日1回が基本です。

便秘状態になると、腸内にアンモニア、硫化水素、メタン、インドールなどの腐敗物質が発生します。

要はつまり、、

 

 

 

 

 

 

腐った生ゴミがずっと捨てられないままでいるということです!!

 

 

 

 

 

 

しかもその腐った生ゴミが腸内に滞っているわけですから、、

 

 

 

 

 

 

腐ったう◯ち再吸収してます!!!

 

 

 

 

 

便の水分が吸収されることで便秘にもなってしまいますよ。

 

最近、腸の新しいメカニズムが解明されてきていますが
これが本当に興味深い

原因不明の
体調不良
肌荒れ
婦人科系疾患
などなど

実は腸の不調が原因だった!
なんてことが多く当てはまるのです

なるほど!腸が綺麗だと・・・

きらきら免疫力が高まって健康度がアップする
きらきら透明感のある美肌が手に入る
きらきら貧血予防、肌荒れ防止
きらきら新陳代謝が高まり脂肪の燃焼や便通が良くなる

などなど良いことばかりではありませんか

最近では腸にまつわる健康法が増えてきましたが
美容に健康に非常に効果的です

次回は具体的にどんなことをすれば腸が綺麗になるか
お伝えしますね

 

 

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